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Deporte y Salud

El ejercicio físico controlado y adecuado, es salud para adultos y niños. Por su nivel de actividad, en general, es algo que los niños ya traen incorporado y que puede ser una motivación para que los papás y mamás hagan ejercicio y pasen más tiempo con sus hijos. En esta sección de nuestro Blog os proponemos actividades deportivas, ejercicios y consejos prácticos sobre salud. Todo gracias a los amig@s del Blog de Don Iris de Juan “D” y Beatriz.